Các bài tập tại nhà với tạ đơn cho Android từ ShvagerFM
Với Home Workouts for Dumbbells, bạn có thể dễ dàng tập luyện toàn thân tại nhà với tạ đơn. Đây là một trong những ứng dụng tập luyện tạ miễn phí tốt nhất trên thị trường. Bạn có thể sử dụng ứng dụng này tại nhà, trong phòng tập gym hoặc tại bãi biển. Đây là một ứng dụng tập luyện tuyệt vời giúp bạn giảm cân và xây dựng cơ bắp. Ứng dụng này chứa đựng rất nhiều bài tập với mô tả, hoạt hình và hướng dẫn dễ hiểu. Bạn có thể tùy chỉnh các bài tập của riêng mình và có nhiều bài tập để lựa chọn. Bạn có thể thêm bao nhiêu tạ đơn tùy ý và có thể thay đổi số lần lặp lại cho mỗi bài tập.
